Métodos y herramientas

Fellowship of Friends, Apollo

Este trabajo es portátil. No está restringido a horas de meditación o de soledad, sino que puede convertirse en una forma de vida. Estos son algunos de los métodos que usamos:

  • Herramientas interiores y ejercicios que enfocan la atención para controlar la imaginación y crear una mente silenciosa.
  • Estar juntos durante frecuentes eventos de enseñanza, proyectos de trabajo y actividades culturales, lo cual nutre la parte en nosotros que quiere despertar y nos ayuda a escapar del descontento ser inferior.
  • Ejercicios exteriores invisibles que evocan el Ser superior mediante el control del ser inferior. Por ejemplo, el control de la gesticulación, la charla innecesaria y la expresión de las emociones negativas.
  • El trabajo para construir y servir a la escuela y el uno al otro, lo que nos lleva a una amplia y alegre esfera de actividad en la cual el ser inferior pierde toda su importancia.