Присутствие в настоящем – простой процесс, но установить его непросто. Если прямо сейчас вы попытаетесь присутствовать в течение тридцати или даже десяти секунд, вы убедитесь, насколько это нелегко. Каждая вспышка присутствия немедленно смывается потоком беспорядочных мыслей, эмоций и ассоциаций, называемым «воображением».

Когда мы присутствуем, эта внутренняя болтовня исчезает, и наша Высшая Суть на короткое время появляется, она смотрит через наши глаза и слышит через наши уши. Наша обычная, низшая суть рассматривает это как враждебное вмешательство и немедленно начинает воображение, чтобы снова заслонить Высшую Суть завесой.

Низшая суть в нас и в восемь миллиардах людей вокруг постоянно подчеркивает значение внешнего: она твердит нам, как важно делать и достигать, планировать и предотвращать внешние вещи. Но постепенно мы начинаем понимать, что нашей величайшей задачей является невидимая внутренняя борьба – ежесекундная битва за то, чтобы ценить объективное бессловесное состояние присутствия выше своих привычных мыслей и эмоций, выше привычного ощущения «я».

Поместить ощущение себя в тихое присутствие, а не в свои постоянно приходящие мнения, чувства и привычки – в этом состоит наивысшее изменение, которое человеческое существо способно пережить.